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蘇炳添再添金 原來背后有個“不務正業”的外教
2019-02-22 16:28:14 來源:錢江晚報 編輯:

中國飛人蘇炳添又開掛了!北京時間2月21日凌晨,在德國杜塞爾多夫進行的國際田聯世界室內田徑巡回賽男子60米比賽里,他以6秒49的成績再獲冠軍,這也是在過去不到兩周時間里蘇炳添連續奪得的第3個室內站冠軍。這三站蘇炳添都被分在中間的黃金道次,無論實力還是氣場,儼然已是大腕風范。過了新年,蘇炳添虛歲30了,他為什么能做到越跑越快、愈戰愈強?這一切,與他身后那個“不務正業”的外教老頭脫不開關系。

記者昨日聯系蘇炳添原主教練袁國強,他表示,男女短跑項目目前均由外教在帶。助推蘇炳添的,就是美國人蘭迪·亨廷頓,而亨廷頓卻是一個跳遠起家的教練,教中國弟子短跑,最初是他管閑事的結果。

2013年,亨廷頓來到中國,成為中國田徑在里約奧運周期“請進來”戰略聘請的多名知名外教之一。當時請他,很大程度上因為亨廷頓調教出的兩名弟子實在太厲害,除了前男子三級跳遠世界紀錄保持者班克斯外,還有男子跳遠現世界紀錄保持者鮑威爾——他在1991年創造的8.95米世界紀錄至今無人接近,更遑論打破。

兩年后,王嘉男和黃常洲兩人殺進里約奧運的決賽,亨廷頓功不可沒。2017年2月,一份新合同擺在他的面前,時間是2020年東京奧運會后。

有趣的是,亨廷頓的目光卻轉移到了沙坑以外的直道短跑上。

中國田徑名宿鄒振先曾說:亨廷頓是一個“多事的老頭兒”,因為他“對任何一個項目都很關心,都很愿意去指導”。亨廷頓工作時,你能看到他在田徑場里不停地跑來跑去,一會兒給跳遠組的隊員們設置起跳點,一會兒又跑去短跑組提提意見。

對于自己的“不務正業”,亨廷頓解釋道:“我不喜歡僅僅局限于一種項目,我的想法會在不同的項目中得到不同的靈感。”

實際上,跳遠與短跑兼項似乎素有傳統。上世紀80年代的田徑巨星卡爾·劉易斯在百米和跳遠兩項都是頂尖高手,盡管四屆奧運會跳遠冠軍劉易斯曾聲稱自己的百米是為跳遠而練的,但這個曠世奇才9秒86的百米成績與8米91的世紀一跳毫無疑問是偉大的相互成就。

頂級跳遠教練對百米的提升作用,很快在韋永麗身上得到了印證。去年7月,經亨廷頓在起跑動作上手把手點撥的廣西姑娘以10秒99成為20年來首個跑進11秒的國內女將。而年底,蘇炳添又在8天內兩次跑出驚人的9秒91。

把中國短跑的井噴完全歸功于洋教練肯定是不公平的,那一定是得益于中外教練間的取長補短。去年,亨廷頓經過一系列的科學測試和數據分析,指出蘇炳添之前的百米技術存在節奏感缺失的問題——起跑轉平跑很快,但在50米至60米時就容易節奏混亂,力量和速度逐漸下滑。之后,他和袁國強教練一起幫助蘇炳添改變起跑器上雙腳的位置,通過這樣的細節變化讓蘇炳添將最高速狀態能保持在后半程。

“蘭迪真的是一位全能教練。”蘇炳添很感激老頭貌似不經意的建議給他帶來的蛻變?,F在,不難看出加強體能專項訓練后的蘇炳添外形上也發生了變化,上身肌肉更加健碩,完全不輸身邊的黑人選手。

此外,精通訓練器材的亨廷頓也帶給田徑隊全新的訓練方式:如重力球訓練、皮筋套裝這些國外的新式訓練“神器”如今成為國家隊的常備武器。

65歲的亨廷頓早已到了退休年齡,迄今仍單身,飄洋過海把自己的晚年生活泡在了異國的田徑場上。培養出一個世界頂級的百米飛人——是他在中國的下一個目標:“蘇炳添能跑出9秒85,他有這個實力!”

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