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    精油按摩可以減肥嗎 精油按摩有什么好處
    2022-08-11 07:24:43 來源:七麗時尚網 編輯:

    精油按摩有什么好處

    精油按摩可以減肥

    現在大家都想要一副健康瘦削的身材,精油按摩可以幫助減肥哦。因為透過按摩與穴位的刺激,精油滲入皮膚后能疏通淋巴組織,消除堆積的毒素,幫助分解脂肪,還可以排除體內多余的積水,因而能排毒并有效緊膚的療效。

    臉部按摩可以美容

    用精油按摩臉部有一定的美容效果。以為它可以促進肌膚的血液循環,促使細胞再生,恢復肌膚的彈性。另外,利用精油按摩肌膚更有調整肌膚油質分泌的作用,保持肌膚的酸堿平衡,使肌膚的油脂不易堆積,避免各種阻塞現象,避免肌膚出現老化現象。

    精油按摩可以消滅胃火

    現在大家的飲食習慣都比較雜亂,胃經常會鬧情況。那么用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一種或兩種精油共4滴,與一茶匙身體乳液混合,將混合乳液涂抹在手心,在腹部以順時針方向緩慢畫圈按摩。然后用毛巾包裹一個裝滿溫水的瓶子,側身躺在床上可以達到消滅胃火的效果。

    頭部按摩

    很多人的生活、工作壓力都很大。若運用精油按摩頭皮,可滋養頭皮細胞,有效改善發質,舒緩壓力?,F代人每天忙于工作與生活,絕大多數的人被壓力逼得喘不過氣,因此,舒緩比美麗和健康還來得重要。

    全身按摩

    精油可以透過按摩進入皮膚細胞,然后進入血管與全身的組織中。精油的香氣同時也對我們的情緒有莫大影響,精油的香氣會進入腦中的腦葉系統,那里是人類無意識和情緒領域的大門,透過精油的嗅吸,大腦會產生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放,有助于舒緩全身的壓力。

    輕柔的音樂,芳香的環境,滴幾滴精油在身上,利用手心的溫度將精油推開,慢慢地按揉,輕閉上眼睛,讓思緒沉入到似羽毛般柔軟的地方,是不是很令人愉悅呢?工作、生活壓力較大的人可以嘗試一下哦,讓你的按摩有全新的體驗。

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